Bitki çayları özellikle sonbahar kış aylarında daha sıklıkla tüketilir. Bu bitki çaylarının arasında yer alan kekik çayı ise soğuk algınlığı, öksürük gibi yaşanan rahatsızlıkların çözümünde etkili olan tercihler içinde yer alıyor. Kekik çayının boğaz ağrılarının ve öksürük üzerinde olumlu etkisinin yanı sıra birçok farklı faydayı da beraberinde sunması bu çaya olan ilginin de armasında etkili oldu.
Kekik çağı romatizma ağrıların azalmasına etki ederek bu ağrılardan mustarip olanlar içinde öneriliyor. Belli yağ üstü olan kişilerinde tükettikleri kekik çayının tüketimi öncesinde mutlak hekiminiz ile görüşmeniz önerilir. Antioksidan özelliğinin yanı sıra hazımsızlık ve şişkinlik gibi gaz sancıları içinde ideal olan bir seçimi sunar.
Antiseptik özelliği ile mikropları vücuttan uzaklaşmasına etkin olan kekik çayı ağız içi yaraların iyileşmesi ve diş eti rahatsızlıklarının çözümünde de etkili oluyor. Bunun yanı sıra baş ağrılarının da hafiflemesi seçiminde kekik çayı tüketimine yer verebilirsiniz.
Kekik Çayının Tüketiminde Neye Dikkat Etmeli?
Kekik sofraların vazgeçilmez baharatları olarak bilinen ve birçok yemek içinde de kendine yer edinen bir bitkidir. Kekik çayı ise daha baskın bir tercih olarak yer alır. Bu neden ile tüketiminde ve tüketim sıklığında da belli detaylara dikkat edilmesi gerekir. Tüm bitki çaylarının bilinen faydalarının yanı sıra kişi sağlında etkin olabilecek zararları da bulunabileceği için dikkatli olunması gerekir.
